想要退团并退款，应该怎么做？

身体不适想退团退款，需依据合同条款处理。根据《旅游法》等相关法律，退费金额与退团时间、原因及团类型有关。不及时处理可能导致经济损失或纠纷升级。
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身体不适需退团，操作如下：1.立即通知旅行社并说明原因；2.查阅合同条款，了解退团及退款规定；3.与旅行社协商退款事宜，争取最大退款；4.如协商不成，保留证据，考虑法律途径维权。
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处理此问题常见方式有协商退款和依据合同维权。建议先与旅行社协商，根据合同条款确定退款金额；若协商无果，可依据合同通过法律途径维权，选择适合的处理方式。